Als website op het gebied van afvallen en gezondheid houden we de ontwikkelingen van de markt goed in de gaten. Een dieet dat onze aandacht trok is het TimFit dieet, een eiwitrijk dieet wat eenvoudig in te passen is in het dagelijkse leven. Voor ons een goede reden om eens te kijken wat er bekend
LEES MEER

De Paleo Revolutie is begonnen in Amerika en in Nederland geïntroduceerd door Mitchel van Duuren. Hij heeft al veel mensen bereikt met zijn ideeën over gezond eten en afvallen. Mitchel is ervan overtuigd dat we niets moeten eten wat niet in de natuur te vinden is. Voedingsmiddelen die in een fabriek zijn geproduceerd zitten vol
LEES MEER

Steeds meer mensen maken gebruik van superfoods om hun dagelijkse eetpatroon mee aan te vullen. Volgens NU.nl gaat dit al om tien procent van de Nederlandse bevolking. Verder zou 33 procent van de vrouwen elke dag minimaal één superfood nuttigen. Door de groeiende populariteit zien steeds meer winkels hun kans schoon en gaan zij ook
LEES MEER

Eerst lachten mensen om het ‘eten als oermens’, maar die zelfde mensen gebruiken Paleo vandaag de dag zelf! Paleo is anders dan veel dieten van deze tijd, Mitchel heeft Paleo over doen waaien vanuit Amerika en heeft dit dieet in een aantal maanden zeer populair gemaakt met als een echte Paleo Community/Fan groep als gevolg.
LEES MEER