De dieet methodes beschreven en uitgelicht door Afvallen Experts

Dieet

Zijn 6 maaltijden effectiever dan 3?

Sinds vorig jaar krijgen de patiënten in het Radboudumc 6 keer per dag kleine maaltijden voorgeschoteld in plaats van 3 grote maaltijden. Uit onderzoek is gebleken dat de patiënten hierdoor meer eiwitten binnenkrijgen en beter worden voorzien in hun energiebehoefte. Het maaltijdconcept heet FoodforCare. Hoe werkt het? De voedingsassistenten gaan zes keer per dag bij
LEES MEER

Jicht dieet

Het jicht dieet is bedoeld voor mensen met de reumatische aandoening jicht. Dit dieet kan helpen jicht te verminderen, verhelpen en/of voorkomen. Het dieet schrijft een aantal voedingsmiddelen voor en raadt een aantal andere af. Het jicht dieet is niet gericht op een specifiek aantal calorieën per dag. Jicht is hiernaast ook te behandelen met
LEES MEER

Groot ontbijt dieet

Het groot ontbijt dieet is bedacht door Daniela Jakubowicz. Zij beschrijft haar dieet in ‘The Big Breakfast Diet: Eat Big Before 9 A.M. and Lose Big for Life’. Kort samenvattend beweert ze dat je probleemloos vette voeding kunt eten en tegelijkertijd kunt afvallen, zolang je dit allemaal maar voor 9.00 uur ’s ochtends eet. In
LEES MEER

Jeruzalem dieet

Het Jeruzalem dieet is bedacht door Ted Haggard. Ondanks wat de naam doet vermoeden, heeft het dieet niet heel veel met Jeruzalem te maken. De reden dat het het Jeruzalem dieet heet is omdat Ted Haggard zich in Jeruzalem bevond toen hij het dieet bedacht. In 1998 reisde hij af naar Jeruzalem en daar drong
LEES MEER