Ieder jaar blikken we terug op een leuk of minder leuk jaar en vragen we onszelf af, hoe kunnen we dit verbeteren. Voor veel mensen is het nieuwe jaar een frisse start met nieuwe uitdagingen en nieuwe kansen. De nieuwjaarsvoornemens zijn hiervan een goed voorbeeld. Waar zijn de mensen het minst tevreden over of wat
LEES MEER

Het begin van het jaar is een periode dat er veel goede voornemens worden gemaakt. Er worden doelen opgesteld en vol goede moed wordt er gestart met het werken aan deze doelen. Sportscholen zijn druk bezocht, de hardloopschoenen komen tevoorschijn, gezonde producten worden ingeslagen en de minder gezonde producten worden genegeerd… Maar dan, na een
LEES MEER

Gelukkig Nieuwjaar! Het jaar 2014 is begonnen en dat zet ons weer aan het denken. Wat willen we dit jaar anders en beter doen? Precies, ik heb het over de zogenaamde goede voornemens…! Heb jij ook al een lijstje gemaakt? Eén van mijn voornemens is om mijn gezonde gewicht te behouden. Misschien heb jij ook
LEES MEER