Bloeddrukverlagende voeding Bloeddruk is de kracht waarmee je hart bloed in de vaten pompt. Op het moment dat je hart samentrekt om het bloed door de vaten te pompen komt er meer druk op de vaatwanden te staan. Dit wordt ook wel bovendruk (systolische bloeddruk) genoemd. Je hoort hierna altijd je hart twee slagen maken.
LEES MEER