Je schildklier is, zoals het woord al zegt, een klier in de halsstreek. Dit heeft een kleine afmeting maar speelt een grote en belangrijke rol in je lichaam. Je schildklier is verantwoordelijk voor het goed functioneren van stofwisselingsprocessen en de groei. Dit regelt je schildklier door het afgeven van schildklierhormonen. Deze hormonen komen via je
LEES MEER

We gebruiken voedsel voor zoveel meer dan alleen om ons lichaam te voeden, dan om ons lichaam van de benodigde bouwstoffen te voorzien. We eten wanneer we iets te vieren hebben, wanneer we troost zoeken, wanneer we ons vervelen enz. Dit is allemaal geen probleem, zolang we maar in gedachten houden dat voeding ons in
LEES MEER

U BENT NIET MOE U HEEFT DORST U HEEFT GEEN PIJN  U HEEFT DORST U HEEFT GEEN SLAAP PROBLEMEN  U HEEFT DORST U BENT NIET DEPRESSIEF U HEEFT DORST U HEEFT GEEN STRESS U HEEFT DORST Dit is een uitspraak van dokter Fereydoon Batmanghelidj uit Iran. Hij heeft een groot deel van zijn leven gewijd
LEES MEER

Veel voeding zit tegenwoordig vol met chemicaliën en gifstoffen. Misschien denk je dat jij geen gifstoffen binnenkrijgt omdat je zo gezond eet, maar geloof me, bijna overal zit rommel in! Denk hierbij aan bestrijdingsmiddelen bij groente en fruit en kunstmatige toevoegingen (E-nummers) in verwerkt voedsel. Je lichaam kan de meeste van deze stoffen wel verwerken.
LEES MEER