Vorige week ben ik het nieuwe jaar goed begonnen door meteen een stuk te gaan hardlopen. Het was goed weer, ik voelde me fit en was na het lopen supertrots op mezelf! Zo trots zelfs, dat ik twee dagen later weer wilde gaan. Maar ik twijfelde of het verstandig was, omdat ik nog steeds spierpijn
LEES MEER