Een tijdje geleden had ik een gesprek met iemand. In de cursus staat namelijk letterlijk: ‘eet na 8 uur niks meer’. Maar, moet je dan stoppen met leven? Mag je echt daadwerkelijk niks meer eten na 8 uur? De reden dat ik dit je wil vertellen is omdat veel mensen met overgewicht vaak ’s avonds
LEES MEER