Er zijn enorm veel diëten die je kunt volgen om af te vallen, gezonder te leven of om jouw lichaam superkrachten te geven. Terwijl veel diëten hun inspiratie halen uit moderne ontwikkelingen op medisch en biologisch gebied, is er één dieet dat juist terugkeert naar onze verre voorouders; het paleolithisch dieet. Wat is het Paleo
LEES MEER

Paleo, wat is het nou eigenlijk, is het een dieet of is het een levenswijze? Eerlijk gezegd maakte het antwoord me niet zo uit, ik hoor er veel goede verhalen over en vond dus dat dit verder onderzoek vereiste. Dieet of levenswijze, Paleo leek me een leuk project om mee bezig te zijn vandaar dit
LEES MEER