Huh? Vetten om af te vallen? Inderdaad. Het is een grote misvatting dat alle vetten uit den boze zijn als je kilo’s kwijt wilt. Dit is een grote generalisatie en niet juist. Sommige vetten zijn heel gezond, sterker nog, je hebt ze echt nodig. Als je alle vetten uit je voedingspatroon bant, ben je dus
LEES MEER