E-cursus Nooit meer zorgen of stress
59,-
Voordelen
- Meer ontspanning, rust en energie
- Resultaat in 9 weken
- Geld terug garantie tot 15 dagen
- Een duidelijk stappenplan
Nadelen
- Extra bonussen zijn niet spectaculair
Stress is een veelvoorkomend fenomeen in de moderne maatschappij. Heel veel mensen hebben ermee te maken en het is zelfs bijna normaal geworden. Stress is een teken van hard werken en een veelzijdig leven hebben, denken veel mensen. Maar niets is minder waar. Het zorgt ervoor dat je veel spanning voelt en negatieve gedachten krijgen vaak de overhand. Gespannen mensen zijn beduidend minder gelukkig en veel minder productief dan mensen die bewust de tijd nemen voor rust. Dat betekent niet dat deze laatste groep mensen lui is, zegt life-coach Frank de Moei. Hij ontwikkelde de e-cursus Nooit meer zorgen of stress. Ontspannen mensen zijn juist veel gezonder, gelukkiger en beginnen met een positieve instelling aan elke uitdaging die ze tegenkomen.
Wat haal jij uit de e-cursus Nooit meer zorgen of stress?
Frank de Moei is erkend life-coach en trainer in positieve psychologie. De e-cursus Nooit meer zorgen of stress bestaat uit drie logisch op elkaar volgende onderdelen. Het stappenplan van Frank de Moei pakt niet alleen de symptomen aan, maar gaat in op de bron van spanning en negatieve gevoelens, zodat je daaraan kunt werken.
- Waarom maken we ons zorgen? In het eerste deel van de cursus geeft Frank inzicht in stressfactoren. Waar komen ze vandaan en hoe zijn ze jouw leven ingeslopen?
- Zet je zorgen om in ontspanning. Het loslaten van zorgen is erg moeilijk. Bij deel twee leer je hoe je dat kunt doen en hoe je meer vertrouwen kunt krijgen in jezelf en makkelijker de controle uit handen kunt geven.
- Natuurlijke en blijvende ontspanning. Nu je weet waar stress in jouw leven vandaan komt en hoe je die momenten kunt aanpakken, is het tijd om je te richten op het ontspannen zelf. Hoe vind je rust en geluk?
Thuis leren relaxen
Dankzij de opzet van de e-cursus Nooit meer zorgen of stress kun je makkelijk (zonder stress) thuis aan je persoonlijke geluk werken. Je krijgt mails met theorie en veel oefeningen die je laten nadenken over jouw leven en hoe daarin je meer ontspanning en geluk kunt vinden. Bij de cursus zijn het e-book Inzicht in je Kracht en een Eén mail Coaching-sessie inbegrepen. Wil jij jouw drukke bestaan meer betekenis geven en met een positieve kijk op de wereld in het leven staan? Pak problemen bij de wortel aan en begin hier met de e-cursus Nooit meer zorgen of stress.
Meer informatie & bestellen…
